iswinoujscie.pl • Sobota [25.03.2017, 11:41:07] • Świnoujście
„Trzymaj się prosto!”-magister Halina Kuszyńska radziła słuchaczom AKW jak dbać o kręgosłup
fot. iswinoujscie.pl
Kolejnym wykładowca Akademii Każdego Wieku była znana i ceniona w Świnoujściu rehabilitantka. Magister Halina Kuszyńska od wielu lat pomaga już osobom, dla których fizyczna rehabilitacja oznacza niejednokrotnie powrót nie tylko fizycznej sprawności ale też normalnego życia. Tym razem jednak radziła jak prawidłowo dbać o formę naszego kręgosłupa, tak by ustrzec się konieczności rehabilitacji. Spotkanie cieszyło się dużym zainteresowaniem, a sala kawiarni „Sonata” wypełniła się. Nie ma się jednak czemu dziwić; na schorzenia kręgosłupa narzeka coraz więcej osób.
Na początku wieczoru, koordynator Akademii Elżbieta Bruch odbiegła na moment od tematu zajęć. Obecna na Sali aspirant sztabowy Beata Olszewska z Komendy Miejskiej Policji w Świnoujściu otrzymała specjalne podziękowania i bukiet kwiatów za pomoc w organizacji zajęć Akademii.
Pani sierżant od dawna służy swoją wiedzą i praktycznymi umiejętnościami, dzieląc się nimi ze słuchaczami Akademii. Dzięki niej nie tylko pogłębiają wiedzę ale też – w wielu życiowych sytuacjach – czują się po prostu – bezpieczniejsi!
fot. iswinoujscie.pl
W ten piątek jednak to ona sama, wraz z innymi słuchaczami korzystali z wiedzy i doświadczenia gościa Akademii. Haliny Kuszyńskiej wielu osobom w Świnoujściu przedstawiać nie trzeba. Od lat pomaga starszym i młodszym mieszkańcom po urazach, z różnego typu zwyrodnieniami i chorobami ograniczającymi sprawność ciała. Tym razem skupiła się na naszym kręgosłupie. Wykład rozpoczął się od krótkiej lekcji anatomii. Warto bowiem uświadomić sobie jaką wielką rolę w układzie ruchowym i nerwowym człowieka odgrywa kręgosłup. Biegnące w nim wiązki nerwów odpowiadają za wiele funkcji naszego organizmu. To dlatego właśnie każdy ucisk, każdy uraz może powodować konsekwencje wpływające na wiele życiowych funkcji.
Aby nie cierpieć ważne jest by zachowywać wyprostowaną postawę. I to zarówno w chodzie, jak i siedząc. Ale ważne są też przyzwyczajenia przy dziesiątkach codziennych życiowych czynności. Od wysiadania z auta, poprzez postawę przy pracy, stojącej czy siedzącej. Powinniśmy pamiętać o tym wysiadając z samochodu, zasiadając do komputera i przed telewizorem ale także w trakcie odpoczynku.
Na swój wykład pani magister przygotowała wiele plansz, dodatkową ilustracją były filmy. Tłumacząc jednak na czym polega prawidłowa postawa prosiła panie z Sali by na „żywej osobie” pokazać prawidłowe postawy i złe skłonności.
fot. iswinoujscie.pl
Prelegentka zademonstrowała także kilka przykładowych ćwiczeń prawidłowej postawy. Z Sali padło wiele pytań. Ktoś spytał także o kontakt do pani magister.
-„Wizyta w gabinecie rehabilitacji to ostateczność”- tłumaczyła pani Halinka. To wszystko o czym mówiła w piątek służyć będzie zachowaniu kręgosłupa i funkcji, z które odpowiada jak najdłużej, w jak najlepszej formie.
A w ślad za nią nie zabraknie dobrego humoru. Tak jak w „Sonacie” gdzie, przy pysznościach bufetu, po wykładzie mgr Kuszyńskiej wyświetlono kilka zabawnych filmików, z kręgosłupem w krzywym zwierciadle.
źródło: www.iswinoujscie.pl
Nie bardzo rozumiem dlaczego osoby, które nie były na spotkaniu wypowiadają się na ten temat. Osobiście bardzo mi się podobało dowiedziałam się kilku rzeczy, o których nie wiedziałam aponieważ mam problemy z kręgosłupem bardzo mi się to przdało. Co do tytułu, czy się komus to podoba czy nie to ta Pani posługuje się nim bo ma takie prawo a, że w parze idzie również wiedza to tylko pogratulować. Dziękuję bardzo Pani Halince.
A) Ta Pani została magistrem kiedy tytuł coś znaczył. B) Gdyby pracowała w Uzdrowisku nie miałoby to znaczenia bo teraz zatrudniają nawet ledwo poruszających się otylców bo studiach b. zaocznych ale panie z zarządu nie mają kręgosłupa więc nie muszą o niego dbać (dlatego fizjoterapeuci maja 5x więcej stanowisk do obsługi niż zezwalają przepisy) - szkoda, ze tym się nie zajmiecie.
Nie używa swojego tytułu naukowego ten, kto go nie ma !Wstydzić się trzeba swojego nieuctwa i braku kultury !
Zwracam ostrożność przy wypowiadaniu złych słów i myśli one zawsze wracają do OSOBY wypowiadającej ! A wykład Pani mgr Halinki był bardzo interesujący, poparty przykładami. Było wiele pytań i wyczerpujących odpowiedzi. Kto nie był na spotkaniu to jego strata. A co do wykładu na temat głowy to ma być ona zawsze na swoim miejscu, umyta i uczesana z pięknym uśmiechem. Pozdrawiam również kierownictwo kawiarni Sonata za przepyszne desery i obsługę. Jednocześnie życzę Wszystkim piszącym tutaj aby najpierw się zastanowili co mają napisać. Ponieważ to tylko świadczy o nich samych, Miłego popołudnia życzę dlaWszystkich Państwa i dużo uśmiechu.
Do wszystkich których razi tytuł magistra: tylko nieuctwo jest dumne z braku wykształcenia. To wstyd być dumnym, że nie nie chciało się trudzić i uczyć. Te osoby teraz mogą dumnie pisać swoje durne komentarze, bo tylko to umieją i leczą w taki sposób swoje kompleksy. Czym może pochwalić się IP 37.47.144 IP 5.172.255 (prof.dr rehab.) IP 80.245.189 ??
Tylko ludzie którzy sobą nic nie prezentują mają najwięcej krytyki i jeszcze jedno często mają się za pobożnych a przecież ci którzy sieją nienawiścią i życzą drugiemu żle, popełniają jeden z głównych grzechów. ...
Zastanawia mnie sytuacja?? i to bardzo !!-skąd biorą się ludzie!, którzy z wielką namiętnością" obrażają" . Jak ich nazwać ?
Pozdrowienia dla pani Halinki
Pani Halinko prosze przyjac slowa uznania za pokazanie w przystepny, ciekawy sposob, jak nalezy dbac o nasze kregoslup, zeby nam sluzyl jak najdluzej.Profesjonalizm poparty praktyka i. ...nauka, bo co niektorzy jak widac maja problem, ze nie udalo im sie osiagnac wlasciwego poziomu edukacyjnego, ale dla chcacego nic trudnego i zamiast krytykowac, trzeba sobie na tytul zapracowac.
Wykład, bardzo interesujący. Wiek mój mówi jak wciąż mało wiemy na temat układu kostnego człowieka. W tej dziedzinie p.Halina jest perfekcyjna. Serdecznie dziekuje za cenne informacje.
Bardzo wartościowy wykład - dziękuje (:
Na tym portalu wylewa się jad osób które nie mają żadnych zainteresowań i kultury. Złośliwie o magistrach pisze ciemnota która ze swoimi dolegliwościami chodzi do znachorów. Dziękujemy Halinko, że uzmysłowiłaś nam jak ważna jest prawidłowa postawa i profilaktyka dla naszego kręgosłupa i zdrowia.
Tylko magister i magister jakie to żałosne. Nastepny odcinek proponuję jak dbac o głowę
poukladac swoje zycie a samo sie wyprostuje nie na sztywno
Wpis został usunięty ze względu na złamanie prawa lub regulaminu serwisu przez użytkownika/Admin
mgr to ie tytuł naukowy.
Co wy ludzie wypisujecie tu za brednie, niejedną osobę przywróciła do funkcjonalności Pani mgr Kuszyńska, czy się komuś podoba czy nie to jest fachowiec jeden z pierwszych i najlepszych w tym zapyziałym mieście, a tytuł naukowy można używać zawsze i wszędzie, a jak ktoś zazdrości to uczelni nie brakuje, droga wolna!
Ale złoslwosci moc, opanujcie się wstyd!!
Wpis został usunięty ze względu na złamanie prawa lub regulaminu serwisu przez użytkownika/Admin
Wpis został usunięty ze względu na złamanie prawa lub regulaminu serwisu przez użytkownika/Admin
Wpis został usunięty ze względu na złamanie prawa lub regulaminu serwisu przez użytkownika/Admin
Wpis został usunięty ze względu na złamanie prawa lub regulaminu serwisu przez użytkownika/Admin
Pani Halinko pozdrawiam serdecznie. .. sasiad
Teraz co druga osoba ma magistra, a także pani jak widać na przerost ambicji zawsze zaznacza, że ma mgr przed nazwiskiem i coz to takiego? ?? Świadczy to jedynie o zarozumialosci, bo człowiek wysoce ksztalcony na poziomie nigdy nie podkreśla wykształcenia, strasznie płytkie.
Po co dbać o kręgosłup? Nie lepiej iść do sklepu z kręgosłupani i kupić sobie nowy kręgosłup taki, jaki nam odpowiada?